半程馬拉松結(jié)束后,為有效緩解參賽選手的賽后疲勞與損傷,雙遼市貼心地為選手提供賽后修復(fù)服務(wù),此舉受到廣大跑者的熱烈歡迎和高度評價。 賽后修復(fù)站點(diǎn)的工作人員溫馨提示:“大家可以去泡下冰池降低肌肉溫度,一會簡單做做拉伸運(yùn)動?!痹诒敬钨愂轮?,雙遼市于半程馬拉松終點(diǎn)精心設(shè)置了賽后修復(fù)區(qū),區(qū)內(nèi)包含冰敷、按摩放松等服務(wù),并組織 6 名專業(yè)醫(yī)療人員,為跑者提供全方位的恢復(fù)支持。在按摩放松區(qū),專業(yè)的康復(fù)師運(yùn)用手法按摩幫助跑者緩解肌肉疲勞,放松身心。在冰敷區(qū),設(shè)有由冰塊、冰袋覆蓋的冰池,能夠幫助跑者降低肌肉溫度,減輕炎癥反應(yīng)。 “雙遼真是太貼心啦!不僅賽道風(fēng)景美,賽后服務(wù)也特別周到,泡泡冰池、做做按摩,大大降低了我們運(yùn)動損傷的風(fēng)險,必須為雙遼鄉(xiāng)馬點(diǎn)贊!”來自四平的半馬參賽者劉金時稱贊道。 |